EN SUS MANOS

PSICOLOGÍA Y ABOGACÍA

Silencio

El poder del silencio

Desde hace miles de años, en la cultura oriental el silencio se ha valorado enormemente, y se considera una forma activa de mirar en el interior, de conocerse mejor uno mismo. El que calla, tiene el poder; el que habla queda condicionado a sus palabras, y puede ser de poco fiar.

Patologías por exposición ‘fantasma’ al ruido

Es importante parar un segundo, y sentarnos a analizar el ruido que está presente en nuestro día a día, detectar si estamos adaptados a la contaminación ambiental fantasma, y ser conscientes del riesgo que eso implica para nuestra salud y la de las personas que están a nuestro alrededor.

Paloma López y Rocío Gavilán, Psicología Velázquez

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Elena Rubio

Mis ‘queridos’ y ruidosos vecinos

En las noticias suelen aparecer las asociaciones de vecinos quejándose de ruidos de las áreas de ocio nocturnas, de aeropuertos próximos, zonas industriales… pero, ¿qué pasa con el ciudadano particular al que le ha tocado un vecino ruidoso (e incívico)?. Estas situaciones no trascienden, hay poca repercusión, ya que afecta a poca gente. Pero esto no lo hace menos importante.

Sueño y ruido, enemigos íntimos

Existen muchas teorías en relación al sueño, pero es indudable que su privación es nociva y forma parte de un proceso necesario para el normal funcionamiento del organismo. El ruido tiene importantes repercusiones tanto en la arquitectura del sueño como en su microestructura y en las funciones autonómicas. A largo plazo, tiene efectos sobre la salud y la calidad de vida.

Ruido
Ana Isabel Gutiérrez Salegui

Cuando el ruido está en mi cabeza

Imagine un zumbido o silbido constante en el oído, Las 24 horas del día. Sin descanso. Sin tregua. Siempre ahí. Nadie más lo percibe, esta solo dentro de su cabeza. Pero no es una alucinación. Es real. Es el tinnitus. Hay muchas personas que lo experimentarán de forma temporal en algún momento de su vida. Para otras se convertirá en una tortura constante.

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